Een sterke bekkenbodem is de onderschatte basis.
Bijna geen man praat over de bekkenbodem, terwijl die direct betrokken is bij erectie, controle en zelfvertrouwen. Als de kracht afneemt, merk je dat ook in de intimiteit. MyPelvi traint hem gericht: discreet, zittend, gekleed, in 22 minuten.
- Meer dan 250 locaties
- Volledig gekleed
- Slechts 22 minuten
- Gratis eerste afspraak
Wanneer het zelfvertrouwen stiller wordt.
De erectie is moeilijker vast te houden dan vroeger.
Je gevoel voor timing en controle is afgenomen.
Malende gedachten en spanning in plaats van ontspanning.
Je praat er met niemand over en doet niets.
Een spier die direct meedoet.
De bekkenbodemspieren ondersteunen niet alleen de blaas en darm, ze zijn ook betrokken bij de erectie: bepaalde spieren remmen de bloedafvoer en helpen de erectie vast te houden, en ze spelen een rol bij de ejaculatiecontrole. Met de jaren, na operaties of bij te weinig beweging verliest deze spier aan kracht. Het goede nieuws: hij is te trainen, net als elke andere spier. Een gericht versterkte bekkenbodem kan de erectiele functie, controle en het zelfvertrouwen ondersteunen. MyPelvi maakt precies dat mogelijk, zonder dat je de spier zelf hoeft te 'vinden'.
Discreet trainen in vier stappen.
Gaan zitten
Gekleed op de stoel, zonder omkleden en zonder onderzoek.
Activeren
Duizenden gerichte contracties versterken de bekkenbodem per sessie.
Sterker worden
Meer kracht en betere aansturing: de basis voor controle.
Begeleid blijven
Geschoold personeel meet je vooruitgang en past je plan aan.
MyPelvi vs. alleen 'afwachten' of oefeningen op je eigen houtje.
- Taboe in plaats van oplossing
- Moeilijk om de spier te vinden
- Geen feedback over de voortgang
- Motivatie neemt af
- Actief iets doen, natuurlijk & discreet
- Gerichte activering zonder zoeken
- Meetbaar, begeleid, vaste afspraak
- Een normaal trainingsonderdeel
Van onzeker naar weer zelfverzekerder.
- Afnemende stevigheid en uithoudingsvermogen
- Onzekerheid en druk in je hoofd
- Het onderwerp blijft onuitgesproken
- Een zwakke of nauwelijks voelbare bekkenbodem
- Een gericht getrainde bekkenbodem
- Meer lichaamsgevoel en zekerheid
- Een zakelijke, discrete omgang met het onderwerp
- Meer rust en zelfvertrouwen
Bekkenbodemtraining kan ondersteunen, maar vervangt geen medisch onderzoek. Raadpleeg bij aanhoudende klachten een arts.
Mannen die zich weer zelfverzekerder voelen.
Andreas, 52Nürnberg · sinds ongeveer 4 maanden
Stefan, 47Salzburg · sinds de zomer
Jörg, 55Luzern · sinds het begin van het jaarEerlijke antwoorden over Potentie & bekkenbodem.
Wat heeft de bekkenbodem met de erectie te maken?+
Is dit een medische behandeling?+
Is het gênant?+
Hoe snel merk ik iets?+
Moet ik me uitkleden?+
Kan het ook helpen bij controle of voortijdige zaadlozing?+
Hoe verloopt een sessie?+
Voor wie is MyPelvi niet geschikt?+
Wat kost een proefsessie?+
Ook relevant: Incontinentie bij mannen →
Doe iets, discreet en gratis.
Een vrijblijvende proefsessie laat je voelen hoe gerichte bekkenbodemtraining aanvoelt.
Vind jouw MyPelvi-studio.
Meer weten: Hoe MyPelvi werkt · Studies & wetenschap →
Zelfvertrouwen begint met één stap.
Vrijblijvend, volledig gekleed en in slechts 22 minuten. Discreet en zonder druk.