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Éxitos · Experiencias

Opiniones sobre el entrenamiento.

La salud del suelo pélvico es personal. Por eso mostramos las experiencias como ejemplos anónimos: honestamente, sin nombres y sin promesas exageradas. Proporcionan una idea de lo que la gente experimenta con MyPelvi. Importante: los resultados son individuales.

Sesión de prueba cerca de ti →Cómo funciona MyPelvi
  • Ejemplos anonimizados
  • No prometemos curas
  • Resultados personalizados
Kundin im MyPelvi-Stuhl mit Beckenboden-Coach – Erfahrungen mit MyPelvi
Conocido por·SWR·Beneficio·ÖFV·Asociación de franquicias·Holmes Place·Mrs.Sporty
Cómo leer esta página

Una valoración sincera, sin adornos.

Los siguientes testimonios son ejemplos de experiencias anónimas. Reflejan situaciones iniciales e impresiones típicas, pero no garantizan un resultado concreto. La rapidez y la intensidad con las que se producen los cambios varían de una persona a otra y dependen de la situación inicial, el objetivo y la constancia. MyPelvi es un programa de entrenamiento y no sustituye el tratamiento médico.

Después del parto

Recuperar la estabilidad en el centro del cuerpo.

«Después de la recuperación posparto, volví a sentirme más segura a la hora de llevar cosas y levantarlas. Fue paso a paso».
Participante, de unos 30 añosEjemplo de experiencia · unos meses después del parto
«Volver a la rutina diaria con el bebé fue agotador. Las sesiones cortas me vinieron muy bien».
Participante, de unos 35 añosEjemplo de experiencia · tras una cesárea, con autorización médica

Más información: Recuperación posparto con MyPelvi →

Incontinencia y menopausia

Más seguridad en el día a día.

«Antes me pasaba todo el día pensando en dónde ir al baño. Ahora me siento más libre cuando salgo».
Participante, de unos 50 añosEjemplo de experiencia · después de la menopausia
«Antes, cuando estornudaba, siempre me ponía tenso. Ahora lo llevo con más calma».
Participante, rondando los 50Ejemplo práctico · Incontinencia de esfuerzo
«La sesión fija semanal me ha ayudado a no tirar la toalla».
Participante, de unos 50 añosEjemplo de experiencia · desde hace unos meses

Más información: incontinencia · Menopausia →

Hombres · tras una operación de próstata

Paso a paso, recupera el control.

«Después de la operación me sentía insegura. Con el entrenamiento, poco a poco fui recuperando la confianza».
Participante, de unos 60 añosEjemplo práctico · como complemento a la rehabilitación, con seguimiento médico
«El hecho de poder entrenar sentado y vestido fue lo que me convenció».
Participante, de unos 50 añosEjemplo de experiencia · unos meses después de la operación

Más información: Suelo pélvico después de una cirugía prostática →

Preguntas frecuentes

Respuestas sinceras sobre las experiencias.

Son reales los testimonios?+
Los testimonios que se muestran aquí son ejemplos anónimos de experiencias que reflejan situaciones típicas de la formación. Sirven a modo de orientación y no garantizan ningún resultado.
Por qué son anónimos los testimonios?+
La salud del suelo pélvico es un tema muy personal. En respeto a la privacidad, evitamos usar nombres y mostramos experiencias como ejemplos anónimos.
Cuánto tardas en ver resultados?+
Esto varía de persona a persona y depende de tu situación inicial, tus objetivos y la constancia que tengas. Muchos dicen que, tras unas cuantas sesiones, notan más control o estabilidad. A propósito, no prometemos nada para un plazo concreto.
MyPelvi funciona para todo el mundo?+
No. Los resultados son individuales y no están garantizados. En la sesión de prueba gratuita valoraremos juntos qué es lo más realista en tu situación.
Hay alguien que haya tenido alguna experiencia con la recuperación posparto?+
Sí. Muchas usuarias usan MyPelvi una vez finalizado el puerperio y con el visto bueno del médico para la recuperación posparto. Encontrarás más información al respecto en nuestra página sobre la recuperación posparto.
Hay alguna experiencia relacionada con la menopausia?+
Sí. Durante la menopausia, la tensión del suelo pélvico suele disminuir; por eso, muchas mujeres lo entrenan de forma específica. Más detalles en nuestra página sobre la menopausia.
Hay alguien que haya pasado por una operación de próstata y pueda contarnos su experiencia?+
Sí, como complemento al seguimiento médico. El entrenamiento del suelo pélvico se considera una parte importante de la rehabilitación. Por favor, consulta con tu médico o médica antes de empezar.
Cómo puedo saber si esto me conviene?+
La forma más sencilla es reservar una sesión de prueba gratuita y sin compromiso en un centro cerca de ti. Allí analizamos tu situación de partida y tu idoneidad.

En qué se basa el método: Estudios y ciencia →

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Experiencias con MyPelvi: opiniones sobre el entrenamiento