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Starker Beckenboden in Wien. Mehr Lebensqualität.

Kostenlose Probesession bei MyPelvi Wien-Simmering.

Im Mrs.Sporty Club Simmering, Braunhubergasse 23 Top1a, 1110 Wien
  • Kostenlose Probesession
  • Nur 22 Minuten
  • Vollständig bekleidet
  • Persönliche Einweisung vor Ort
  • Flexible Termine
Frauen & Männer

Beckenbodentraining für Frauen & Männer – bequem im Sitzen, in Alltagskleidung, in nur 22 Minuten.

MyPelvi Wien-Simmering in Wien
MyPelvi Wien-Simmering1110 Wien
AdresseMyPelvi Wien-Simmering
Im Mrs.Sporty Club Simmering

Braunhubergasse 23 Top1a

1110 Wien
Öffnungszeiten
Mo08:00–12:0015:00–19:00
Di09:00–12:0015:00–18:00
Mi08:00–12:0015:00–19:00
Do08:00–12:0015:00–19:00
Fr09:00–12:0015:00–18:00
SaGeschlossen
SoGeschlossen
An allen gesetzlichen Feiertagen geschlossen.
Über den Standort

Willkommen bei MyPelvi Wien.

Mit unserem Pelvi Stuhl und unseren erfahrenen BeckenbodentrainerInnen stärkst du, in nur 22 Minuten pro Sitzung, deinen Beckenboden bequem im Sitzen - ganz ohne Umziehen, ganz diskret. Wir haben schon vielen Frauen und Männern geholfen. Mach den ersten Schritt zu mehr Freiheit, wir unterstützen dich dabei.

Für Frauen & MännerDiskrete AtmosphäreKostenloses Erstgespräch
Parkmöglichkeiten

Parkmöglichkeiten in unmittelbarer Nähe.

ÖPNV-Anbindung

Gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.

Dein Team vor Ort

Geschulte Coaches,
die dich begleiten.

Nikolina Lukic — Clubmanagerin, Beckenbodentrainerin
Nikolina Lukic
Clubmanagerin, Beckenbodentrainerin

Meine Leidenschaft als Beckenbodentrainerin ist es Frauen und Männern körperlich Energie, Kraft und Lebensfreude zu vermitteln und Ihnen auf dem Weg zu Ihrem individuellen Ziel eine Wegbegleiterin zu sein.

Solomiia Sydor — Fitnesstrainerin
Solomiia Sydor
Fitnesstrainerin

Disziplin, Motivation und Durchhaltevermögen sind Werte, die ich gerne weitergebe, da es mich begeistert, Menschen auf Ihrem Weg zu unterstützen ihre innere Stärke wieder spürbar zu machen.

Sabine Hufnagl — Clubinhaberin, Beckenbodentrainerin, Ernährungscoach
Sabine Hufnagl
Clubinhaberin, Beckenbodentrainerin, Ernährungscoach

An meiner 15 jährigen Trainertätigkeit begeistert mich immer wieder das ich maßgeblich an der Verbesserung des Lebensstils unserer KundInnen beteiligt sein darf. Daher sehe ich es als meine Aufgabe aufzuklären und anzuleiten wie wichtig es ist, das ganze Jahr über, Eigenverantwortung für die Gesunderhaltung des Körpers zu tragen indem man Selbstständig ins Tun kommt.

Studio-Galerie

Ein Ort, an dem du ankommst.

Preise · Wien-Simmering

Erst testen. Dann entscheiden.

Aktion · zeitlich begrenzt

Sommer Aktion

gültig 01.07.2026 – 31.08.2026endet in 13 Tagen

Der Rabatt wird automatisch bei deinem Termin berücksichtigt.

Kostenlose Probesession
0 einmalig

Lerne MyPelvi unverbindlich kennen – mit persönlicher Beratung und deiner ersten Probesession.

  • Persönliche Beratung
  • Probesession in Alltagskleidung, 22 Minuten
  • Einschätzung & nächste Schritte
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⭐ Aktion
Präventionspaket
44 / Sitzunginkl. MwSt.

  • 20 Sitzungen im Paket
  • Paketpreis 880 €
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⭐ Aktion
Rückenfitpaket
41 / Sitzunginkl. MwSt.

  • 30 Sitzungen im Paket
  • Paketpreis 1.230 €
Beratung anfragen
⭐ Aktion
Inkontinenzpaket
38 / Sitzunginkl. MwSt.

  • 40 Sitzungen im Paket
  • Paketpreis 1.520 €
Beratung anfragen
⭐ Aktion
All Inn Paket
35 / Sitzunginkl. MwSt.

  • 50 Sitzungen im Paket
  • Paketpreis 1.750 €
Beratung anfragen
Preise gelten für den Standort Wien-Simmering · individuell je Franchise-Partner · Stand 2026.
2-Minuten-Selbsttest

Welches Beckenbodentraining passt zu dir?

Finde es in 2 Minuten heraus — anonym und mit sofortiger Einschätzung.

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Aus dem MyPelvi-Netzwerk

Was Trainierende berichten.

Anonymisierte Erfahrungen von Trainierenden aus dem gesamten MyPelvi-Netzwerk — nicht standortbezogen. Ergebnisse sind individuell.

Nach der Geburt war mein Körper aus der Balance. Das Training hilft mir, wieder Kontrolle und Stabilität zu spüren.
Teilnehmerin · einige Monate nach der Geburt
Ich sitze berufsbedingt viel. Endlich aktiviere ich gezielt meine Körpermitte – und merke den Unterschied.
Teilnehmer · Anfang 40
So viele kleine Tropfen können belastend sein. Seit ich trainiere, fühle ich mich im Alltag wieder freier.
Teilnehmerin · Anfang 50
Dein erster Termin

So läuft deine Probesession ab.

  1. 1
    Termin aussuchen

    Wunschtag und Tageszeit angeben — der Standort Simmering meldet sich zur Bestätigung.

  2. 2
    Ankommen & kennenlernen

    Kurzes Gespräch: Was ist dein Ziel, worauf sollen wir achten? Kein Vortrag, keine Verkaufsrunde.

  3. 3
    22 Minuten trainieren

    Du sitzt vollständig bekleidet auf dem Trainingsstuhl. Die Einweisung macht jemand vor Ort — du bist nie allein damit.

  4. 4
    In Ruhe entscheiden

    Danach besprechen wir, was zu dir passt. Ohne Vertragsdruck: Die Probesession ist und bleibt kostenlos.

Termin sichern Kostenlos & unverbindlich — Antwort in der Regel innerhalb von 24 Stunden.
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Häufige Fragen

Gut zu wissen für Wien.

Was ist wenn ich auf Urlaub bin und daher nicht zum Beckenbodentraining kommen kann?+
Unsere Betreuung ist vollumfänglich. Wir geben dir daher, für deinen Urlaub, selbstverständlich Hilfsmittel an die Hand, damit du deine Erfolge langfristig erreichen und halten kannst.
Wie oft muss ich meinen Beckenboden trainieren um mein Ziel zu erreichen?+
Das MyPelvi Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass du mit bereits 2 Trainingseinheiten pro Woche á 22 Minuten dein Ziel erreichen kannst. Je nach Stärke und Art deiner Thematik sind zwischen 20 und 50 Sitzungen empfohlen um den Beckenboden vollständig stärken zu können.
Kann mir Beckenbodentraining helfen Rückenschmerzen zu lindern?+
Durch das enge Zusammenspiel der Beckenbodenmuskulatur mit deinem Rücken, kannst du durch die Kräftigung deines Beckenbodens ebenfalls effektiv deine Rückenschmerzen lindern und reduzieren.
Kann ich mit Beckenbodentraining meine Rückbildung nach der Geburt unterstützen?+
Hast du deine Rückbildung komplett abgeschlossen, kann dir das MyPelvi Beckenbodentraining helfen, wieder zur gewohnten Stärke zurück zu kommen.
Warum ist Beckenbodentraining wichtig?+
Das Training des Beckenbodens ist insbesondere für Frauen von Bedeutung, da sie vielmals unter Beschwerden wie vermehrten Harndrang, Orgasmusstörungen sowie Inkontinenz leiden. Das effektive Beckenbodentraining von Mrs.Sporty reduziert diese Beschwerden nachweislich.
Wie buche ich eine Probesession bei MyPelvi Wien?+
Die erste Probesession ist kostenlos und unverbindlich. Über „Probesession buchen“ hinterlässt du deine Kontaktdaten – das Team von MyPelvi Wien-Simmering meldet sich in den nächsten drei Tagen zur Terminabstimmung.
Was kostet das Training bei MyPelvi Wien?+
Die Probesession ist kostenlos. Zu Paketen und Preisen berät dich das Studio transparent vor Ort – einen Überblick findest du im Preisbereich auf dieser Seite.
Muss ich mich für das Training ausziehen?+
Nein. Du trainierst vollständig bekleidet und sitzt entspannt auf dem Stuhl – diskret und ohne körperliche Untersuchung.
Wie lange dauert eine Sitzung?+
Eine Sitzung dauert rund 22 Minuten und findet im Sitzen statt – gut in den Alltag integrierbar.
Für wen ist MyPelvi Wien geeignet?+
MyPelvi Wien ist für Frauen und Männer. Beckenbodentraining unterstützt unter anderem bei Blasenschwäche, nach der Geburt, in den Wechseljahren oder nach einer Prostata-Operation. Die Eignung klären wir vorab in einem kurzen Gesundheits-Check.
Wo finde ich MyPelvi Wien-Simmering?+
Du findest uns in MyPelvi Wien-Simmering, Im Mrs.Sporty Club Simmering, Braunhubergasse 23 Top1a, 1110 Wien. Gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Parkmöglichkeiten in unmittelbarer Nähe.
Kontakt

Schreib uns — wir melden uns.

Danke! Der Standort Wien meldet sich in Kürze bei dir.
Anbieter
AnbieterMrs.Sporty Club Wien-Simmering
AnschriftBraunhubergasse 23 Top1A, Ecke Herbortgasse, 1110 Wien
USt-IdNr.ATU79928312
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