Jouw voordelen met MyPelvi: discreet, moeiteloos, effectief.

Bekkenbodemtraining mislukt zelden door gebrek aan wil — maar door tijd, onzekerheid en het lastige om de juiste spier te vinden. MyPelvi neemt je precies dat uit handen: volledig gekleed, zittend, in 22 minuten, gericht geactiveerd en begeleid. Hier zie je wat dat in het dagelijks leven betekent.

Proefsessie bij jou in de buurt →Zelftest starten

Volledig gekleed
Geen eigen oefeningen
Slechts 22 minuten
Begeleid & meetbaar

Vorteile von MyPelvi: diskret und mühelos trainieren

Bekend van·SWR·Gewinn·ÖFV·Franchisevereniging·Holmes Place·Mrs.Sporty

De voordelen

Zes redenen waarom het werkt.

Volledig gekleed

Geen omkleden, geen onderzoek, geen huidcontact. Discreet vanaf het begin.

Moeiteloos zittend

Je hoeft de spier niet zelf te vinden — het magneetveld activeert hem voor je.

Slechts 22 minuten

Eén sessie past in elk dagelijks leven — een vaste afspraak in plaats van dagelijkse verplichte oefeningen.

Hoge effectiviteit

Duizenden gerichte contracties per sessie — veel meer dan actief oefenen.

Begeleid en meetbaar

Geschoold personeel volgt de voortgang en past je plan aan.

Voor beginners

Geen ervaring nodig — ideaal als je je bekkenbodem nauwelijks voelt.

Voor / na

Van voornemen naar een vaste routine.

Met alleen eigen oefeningen

Onzekerheid of de juiste spier werkt
Geen feedback over de voortgang
Moeilijk om vol te houden in het dagelijks leven
Motivatie zakt snel weg

Met MyPelvi

Gerichte activering van de juiste spier
Meetbare voortgang, duidelijk begeleid
Vaste afspraak, 22 minuten, geen zelftwijfel
Een routine die makkelijk vol te houden is

Hoe het werkt

Het voordeel zit in het principe.

De echte hefboom van MyPelvi is niet "meer discipline", maar een betere methode: in plaats van moeizaam oefenen wordt de bekkenbodem gericht en vele malen geactiveerd — pijnloos, gekleed, in korte tijd. Hoe dat technisch werkt, leggen we uit op de pagina over de wetenschap.

Meer over de werking? De wetenschap achter MyPelvi →

Veelgestelde vragen

Antwoorden over jouw voordelen.

Waarom train je bij MyPelvi gekleed en zittend?+

Omdat het magneetveld door de kleding heen werkt en de bekkenbodem zittend optimaal bereikt. Dat maakt de training discreet en eenvoudig — geen omkleden, geen onderzoek, geen huidcontact.

Moet ik thuis oefeningen doen?+

Nee, er zijn geen verplichte oefeningen. De training vindt plaats tijdens de sessie. Tips voor dagelijks gebruik geven we graag, maar ze zijn geen must.

Hoe tijdbesparend is MyPelvi?+

Een sessie duurt ongeveer 22 minuten. In die tijd worden duizenden contracties uitgelokt — duidelijk meer dan met actief oefenen in dezelfde tijd mogelijk zou zijn.

Is MyPelvi ook geschikt voor beginners?+

Ja. Je hoeft geen enkele ervaring mee te brengen en de spier niet zelf te kunnen aansturen. Het magneetveld neemt de activering over — de ideale start, juist als je je bekkenbodem nauwelijks voelt.

Wat is het voordeel ten opzichte van eigen oefeningen?+

Bij eigen oefeningen train je vaak de verkeerde spier en krijg je geen feedback. MyPelvi activeert gericht de juiste spier, in hoge aantallen en met meetbare begeleiding. Beide laten zich goed combineren.

Hoe snel zijn de effecten merkbaar?+

Dat is individueel. Velen melden na enkele sessies meer controle en stabiliteit. Doorslaggevend is continuïteit — we begeleiden je met een plan in jouw tempo.

Is de training discreet?+

Ja. Je blijft volledig gekleed, er is geen lichamelijk onderzoek en geen huidcontact met elektroden. Het onderwerp blijft jouw zaak.

Wat kost het om te beginnen?+

De eerste proefsessie is gratis en vrijblijvend. Over prijzen en pakketten adviseren we je ter plaatse transparant — helemaal zonder druk.

Nieuw hier? Wat is MyPelvi? →

Bij jou in de buurt

Vind jouw MyPelvi-studio.

Bekijk alle locaties →

Jouw eerste stap

Ervaar de voordelen — gratis.

Een vrijblijvende proefsessie laat je in 22 minuten zien hoe moeiteloos gerichte training aanvoelt. Gekleed, zonder druk.

Gratis proefsessie → Eerst de zelftest doen