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Mit Magnetfeldtraining zu mehr Stabilität im Rücken

MyPelvi Selbsttest: 
Wie steht es um deinen Rücken?

Finde in nur 60 Sekunden heraus, wie es um deinen Rücken steht und welche Maßnahmen dir helfen können, dein Wohlbefinden im Alltag zu fördern.

Mit einem starken Beckenboden zu mehr Stabilität im Leben

Ein weniger aktiver Beckenboden kann zu einer höheren Belastung der Rückenmuskulatur führen und das Risiko für Rückenschmerzen erhöhen.

Ein schmerzender Rücken kann es schwierig machen, aufrecht und selbstbewusst durchs Leben zu gehen – der Alltag wird zur Herausforderung. Wenn es um die Ursache für Rückenschmerzen geht, denken viele nicht an den Beckenboden. Dabei spielt dieser eine wichtige Rolle für einen gesunden Rücken. Entdecke mit MyPelvi die Möglichkeiten, deinen Beckenboden zu aktivieren und ein verbessertes Körpergefühl zu erleben. MyPelvi ist ideal für diejenigen, die ihre Zeit effektiv nutzen möchten. In nur 22 Minuten stärkst du deine Beckenbodenmuskulatur, was deine Stabilität und Haltung fördern kann. Viele Anwender berichten von positiven Veränderungen nach wenigen Anwendungen – und spüren mehr Bewegungskomfort im Alltag. Starte jetzt mit MyPelvi und unterstütze deinen Rücken auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.

Nur 22 Minuten Training

Unser effektives und zeitsparendes Beckenbodentraining zur Unterstützung bei Rückenschmerzen richtet sich an Frauen und Männer, die:

  • Ihre Haltung verbessern möchten
  • Mit mehr Stabilität und Kraft durchs Leben gehen möchten.
  • Ihre Körperkontrolle fördern möchten
  • Verletzungen im Rückenbereich vorbeugen können
  • Ihre Lebensqualität mit minimalem Aufwand steigern möchten: Ohne schweißtreibendes und zeitaufwändiges Training

Das sagen unsere Kund*innen

Wie kann Beckenbodentraining deinen Rücken entlasten?

Die Beckenbodenmuskulatur und das umliegende Bindegewebe sind mit den Beckenschaufeln, dem Schambein und dem Kreuzbein verbunden. Durch gezieltes Beckenbodentraining können Verspannungen im Unterleib gelöst und ausstrahlende Spannungsschmerzen allmählich gemildert werden. Gleichzeitig wird die Muskulatur des Beckenbodens gestärkt, was langfristig zu einer besseren Stabilität des gesamten Bereichs beitragen kann.

Beckenbodentraining kann eine unterstützende Maßnahme sein, um Rückenschmerzen vorzubeugen oder die Muskulatur zu stärken. Eine regelmäßige Anwendung fördert die Durchblutung und Entspannung der Muskulatur. Bei intensiveren Rückenschmerzen kann eine längere Anwendung erforderlich sein. Es ist wichtig zu beachten, dass ein verkrampfter Beckenboden zunächst durch gezielte Übungen gelockert werden muss, bevor der notwendige Muskelaufbau erfolgen kann. Dieser Prozess benötigt Zeit. MyPelvi bietet eine technologische Unterstützung. Mithilfe von Magnetwellen wird die Muskulatur gezielt aktiviert. Es sollte jedoch beachtet werden, dass hauptsächlich Schmerzen behandelt werden können, die ihren Ursprung in den Muskelschichten des Beckens haben. In der Regel betrifft dies den unteren Bereich des Rückens, der dadurch stabilisiert werden kann.

Du hast Fragen? Hier findest du die Antworten.

Was ist MyPelvi und wie funktioniert das Training?

Wie läuft eine MyPelvi-Trainingseinheit ab?

Warum ist der Beckenboden wichtig?

Wie unterscheidet sich das MyPelvi-Training von herkömmlichem Beckenbodentraining?

Alltagstauglich & entspannt: So funktioniert MyPelvi

Wann sind erste Veränderungen spürbar?

Kann Beckenbodentraining auch präventiv genutzt werden?