Erectiestoornis na een prostaatoperatie: Dit kun je nu doen

Heb je een radicale prostaatoperatie achter de rug of staat die binnenkort gepland? Dan heb je jezelf waarschijnlijk al afgevraagd: „Wanneer werkt het eigenlijk weer met die erectie?” En zo ja: Je bent niet de enige. Na een prostatectomie merken veel mannen in eerste instantie dat niet alles in de slaapkamer meer werkt zoals voorheen. Dat is volkomen normaal. Veel belangrijker is: Er zijn manieren waarop je zelf actief iets kunt doen. MyPelvi laat zien welke rol de bekkenbodem daarbij speelt – en hoe je hem gericht kunt activeren.

Als tijdens de operatie je volledige prostaat is verwijderd, kan dat gevolgen hebben voor je erectie. De reden: Direct naast de prostaat lopen uiterst fijne zenuwbanen die verantwoordelijk zijn voor de erectie. En hoewel chirurgen tegenwoordig met uiterst nauwkeurige technieken werken, kunnen deze zenuwen toch beschadigd raken – simpelweg omdat ze zo dicht bij het operatiegebied liggen.

Ook de ingreep zelf, de wondgenezing, je lichamelijke herstel en de emotionele stress rond de diagnose en behandeling hebben invloed op hoe snel (en hoe goed) je erectiele functie terugkeert.

Afhankelijk van de operatiemethode, leeftijd, gezondheidstoestand en de vraag of de zenuwen konden worden „gespaard”, noemen deskundigen zeer uiteenlopende cijfers. Sommige onderzoeken stellen dat ongeveer 85 % van de mannen na de operatie met erectieproblemen te maken heeft. Belangrijk daarbij: Dit is geen persoonlijke zwakte, maar een veelvoorkomend gevolg van een ernstige operatie die je leven verandert.

Stel het je zo voor: Je lichaam heeft jarenlang met dezelfde zenuwbanen gewerkt – als het ware met een stabiel kabelsysteem. Na de operatie zijn enkele leidingen doorgesneden, verplaatst of in een soort ruststand gezet. Het kost tijd, training en soms ook ondersteuning voordat het signaal weer aankomt en je lichaam met de nieuwe situatie leert omgaan.

Het korte antwoord: Nee, niet zoals voorheen. Maar dat betekent niet dat je geen orgasme meer kunt krijgen. Als bij een radicale prostatectomie je volledige prostaat is verwijderd, worden ook de zaadblaasjes en het deel van de plasbuis doorgesneden dat verantwoordelijk is voor de zaadlozing. Dat betekent:

Er komt geen zichtbare zaadlozing meer naar buiten, ook niet als je een orgasme hebt.

Het orgasme zelf blijft in veel gevallen mogelijk, maar voelt soms anders: minder intens, korter of gewoon „droog”.

Dit wordt ook wel een „droog orgasme” genoemd. Verlangen en klaarkomen zijn niet per se gekoppeld aan het uitstoten van zaadvloeistof. Je hersenen, zenuwen en bekkenbodem zijn nog steeds betrokken – ook als de weg naar buiten ontbreekt.

Wat veel mensen niet weten: Sommige mannen voelen na de operatie nog steeds verlangen en opwinding – ook als een erectie niet mogelijk is.

Ook hierbij is de bekkenbodem betrokken. Deze speelt een rol bij de beleving van het orgasme en kan gericht worden getraind – bijvoorbeeld met elektromagnetisch ondersteunde training op de MyPelvi-stoel.

In zeer zeldzame gevallen ontstaat een zogenoemde retrograde ejaculatie, waarbij zaadvloeistof in de blaas terechtkomt in plaats van naar buiten. Dit is vooral relevant bij andere operatietechnieken, niet bij een volledige verwijdering van de prostaat.

Na een radicale prostatectomie ben je niet meer vruchtbaar. Als gezinsplanning nog een actueel onderwerp is, moet je je vóór de operatie laten adviseren over het bewaren van sperma.

Na een prostaatoperatie verandert er het een en ander – ook op seksueel gebied. Je zult geen zaadlozing meer hebben, maar dat betekent niet dat je seksleven voorbij is. Verlangen, intimiteit, opwinding en zelfs orgasmes zijn nog steeds mogelijk – vaak op een nieuwe manier. En: Gerichte training van de bekkenbodem kan helpen om de waarneming en controle opnieuw te activeren.

Na een radicale prostatectomie is het volkomen normaal dat het erectievermogen eerst sterk afneemt of helemaal uitblijft. Dat komt door de gevoelige zenuwbanen, die vaak ook worden geraakt. Afhankelijk van de vraag of deze zenuwen zijn gespaard, hoe je algemene gezondheid is en hoe actief je aan je herstel werkt, kan de potentie in uiteenlopende mate herstellen.

Belangrijk om te weten: ook het trainen van de bekkenbodem kan hierbij waardevolle ondersteuning bieden. De bekkenbodem is namelijk actief betrokken bij de erectie – zowel bij de doorbloeding als bij de ondersteuning door de spieren.

Met zijn stoel biedt MyPelvi je een gerichte trainingsmogelijkheid waarbij elektromagnetische impulsen de bekkenbodemspieren stimuleren – ook als je de spier zelf moeilijk kunt voelen of actief kunt aansturen. Dat kan een zinvolle aanvulling op medische revalidatiemaatregelen zijn.

Belangrijk: de MyPelvi-stoel is geen medisch hulpmiddel en vervangt geen medische behandeling. Hij kan echter een optie zijn om je bekkenbodemtraining gericht te ondersteunen – afhankelijk van je individuele situatie en in overleg met je medische zorgverleners.

Leer de juiste techniek onder begeleiding — gratis in jouw MyPelvi-studio.